Todos tenemos nuestras razones para jugar videojuegos; hay gente que lo hace para distraerse del mundo real, mientras que otros solo lo hacen por diversión y por supuesto, también están los videojugadores competitivos que buscan ser mejor que todos los demás. Sea cual sea tu motivo, si disfrutar de este pasatiempo constantemente, entonces un reciente estudio asegura que podrías ser menos propenso a desarrollar depresión que una persona promedio.
De acuerdo con un estudio publicado por la Universidad de Cambridge, se encontró evidencia de que los videojuegos pueden prevenir o disminuir síntomas relacionados a la depresión. Para este estudio, se tomaron muestras de 11 mil 341 jóvenes desde los 11 hasta los 14 años y se enfocó únicamente en sus hábitos de consumo. La finalidad de esta decisión era comprobar si existía o no relación alguna con la depresión.
Los resultados arrojaron que los videojugadores tenían hasta un 24% menos probabilidades de desarrollar depresión. Incluso el creador de dicho análisis, Aaron Kandola, dijo que los videojuegos eran benéficos y más durante estos tiempos de pandemia.
“Debemos entender como estas actividades influencian en nuestra salud mental, los videojuegos parecen tener sus beneficios, especialmente durante la pandemia.”
El año pasado, un estudio similar reveló que los videojuegos también ofrecen otro tipo de ventajas para la salud y acá puedes conocer exactamente qué. Claro, todo en exceso es malo, pero los videojuegos no son tan malos como los medios lo pintan.
